Bolitas de manzana Kiz snack 210g

Ingredientes: maíz desgerminado, manzana deshidratada, carbonato de calcio, stevia .

ESTAS BOLITAS DE MANZANA TIENEN 7,4 DE FIBRA EN 100 GRS. Y CUÁL ES SU IMPORTANCIA?

LA CELULOSA O FIBRA VEGETAL ES UN TIPO ESPECIAL DE CARBOHIDRATO QUE NO SE ABSORBE, ES DECIR, NO PASA DEL INTESTINO A LA SANGRE, POR LO TANTO, EL ORGANISMO NO LA PUEDE UTILIZAR COMO FUENTE DE ENERGÍA. TODA LA FIBRA QUE SE INGIERE, ES EXPULSADA CON LAS HECES.

LA CELULOSA O FIBRA VEGETAL SE HINCHA CON EL AGUA, AUMENTANDO VARIAS VECES SU VOLUMEN. DE ESTA FORMA DA CONSISTENCIA A LAS HECES Y FACILITA SU TRÁNSITO POR EL COLON HASTA SU EXPULSIÓN POR EL RECTO.

LA CELULOSA [FIBRA VEGETAL] ES EXCLUSIVA DEL REINO VEGETAL. NINGÚN ALIMENTO ANIMAL (CARNE, PESCADO, LECHE O HUEVO) CONTIENE CELULOSA. ASÍ PUES, AUNQUE NO PROPORCIONA ENERGÍA, NI PASA A LA SANGRE, ES UN COMPONENTE IMPRESCINDIBLE EN UNA DIETA SANA Y EQUILIBRADA, YA QUE EVITA EL ESTREÑIMIENTO Y BAJA EL COLESTEROL.

TIENE VALIOSAS PROPIEDADES EN LA ALIMENTACIÓN VEGETARIANA, COMO SON:

AYUDA A BAJAR EL NIVEL DE COLESTEROL EN LA SANGRE YA QUE CONTIENE CELULOSA.
EVITA EL ESTREÑIMIENTO, YA QUE CUANDO LA DIETA CONTIENE POCA CELULOSA POR SER POBRE EN FRUTA, CEREALES INTEGRALES Y HORTALIZAS, LAS HECES SON DURAS, RESECAS Y CONCENTRADAS, CON LO QUE OBLIGAN AL INTESTINO A REALIZAR GRANDES ESFUERZOS PARA ELIMINARLAS. ESTO CAUSA O AGRAVA NUMEROSOS TRAStornos.
LA FIBRA IMPIDE LA DESCOMPOSICIÓN DE LOS ALIMENTOS EN LOS INTESTINOS, YA QUE AYUDA A SU MOVIMIENTO NATURAL ELIMINANDO LAS HECES MÁS RÁPIDO, EVITANDO LA APARICIÓN DE BACTERIAS, DOLORES DE VIENTRE, FLATULENCIAS, HINCHAZÓN ABDOMINAL, ENTRE OTROS PROBLEMAS DE SALUD.