Cereal de Garbanzo Cacao Dátil Kiz snack 210g

INGREDIENTES: MAÍZ DESGERMINADO, GARBANZOS, CACAO NATURAL, CENTENO, ESENCIA NATURAL CHOCOLATE , Y STEVIA.

Al contener fibra dietética, los garbanzos sirven para reducir los niveles de colesterol malo en la sangre, pero a su vez es bueno para disminuír la presión arterial y la cantidad de triglicéridos. Entonces, puede reducir el riesgo de padecer ataques al corazón, enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.

EL CENTENO ES UNA PLANTA MONOCOTILEDÓNEA ANUAL DE LA FAMILIA DE LAS GRAMÍNEAS Y QUE SE CULTIVA POR SU GRANO O COMO PLANTA FORRAJERA. ES UN MIEMBRO DE LA FAMILIA DEL TRIGO Y SE RELACIONA ESTRECHAMENTE CON LA CEBADA.

LAS LEGUMBRES FORMAN PARTE DE LA DIETA MEDITERRÁNEA, PERO DURANTE AÑOS HAN ESTADO DEMONIZADAS POR SU APORTE CALÓRICO. SIN EMBARGO, LOS NUTRICIONISTAS ASEGURAN QUE SU CONTENIDO EN GRASAS ES BAJO Y QUE SON UNA FUENTE DE FIBRA, PROTEÍNAS, HIDRATOS DE CARBONO, VITAMINAS Y MINERALES.

SU CONSUMO AYUDA A PREVENIR ENFERMEDADES COMO LA OBESIDAD. MARÍA VELASCO MARBÁN, DIETISTA-NUTRICIONISTA EN MÁSQUEBIO Y MÁSTER EN TECNOLOGÍA Y SEGURIDAD ALIMENTARIA, EXPLICA QUE “SU CONTENIDO EN GRASAS ES BAJO O MODERADO EN LA MAYORÍA DE LAS LEGUMBRES, Y ADEMÁS SE TRATA DE GRASAS DE LA MEJOR CALIDAD, BENEFICIOSAS A NIVEL CARDIOVASCULAR”.